Главная
Полезная информация из книги спортсмена по бодибилдингу
6 унций (170 г) сливок (или 2 унции сафлорового масла и 5 унций воды).
Витамин К
Болезненность в области сосков
Иногда маленький кусочек кости отрывается и остается прикрепленным к концу сухожилия. Это называется авульсией, или авульсивным переломом. Мышца или сухожилие не выдерживает нагрузку, которая ложится на ткани, и область наименьшего сопротивления становится участком травмы. Тяжесть травмы зависит от силы сокращения и от приложенной нагрузки. При слабой травме рвутся отдельные волокна, а при сильной может разрушиться вся структура.