Home

Главная

Полезная информация из книги спортсмена по бодибилдингу

Галактоза (разновидность молочного сахара).

Фруктоза (фруктовый сахар).

2. Практическая информация - в этом разделе рассматриваются конкретные травмы, характерные для каждой части тела при тренировках по программе бодибилдинга, и предлагаются методы их лечения.

Техническая информация

МЫШЦЫ И СУХОЖИЛИЯ

Фрукты (свежие, а не консервированные).