Home

Главная

Полезная информация из книги спортсмена по бодибилдингу

Витамин С (аскорбиновая кислота)

B5 (пантотеновая кислота)

Изменение функций щитовидной железы

В случаях легкого или умеренного растяжения часто нет необходимости точно знать, в каком месте сложной структуры произошла травма. Вы ощущаете боль и знаете, какие движения могут ухудшить ваше состояние, поэтому избегаете нагрузок на данный участок тела.