Home

Главная

Полезная информация из книги спортсмена по бодибилдингу

Симптомы передозировки: поражение печени; анемия (от синтетических разновидностей).

Симптомы передозировки: неровная походка, онемение ног, плохая координация рук, анормальная деятельность мозга.

Осуществление стратегии диеты для соревнований означает, что вы должны:

1. Не слишком торопитесь сбрасывать жир: если вы сбрасываете больше двух фунтов веса в неделю, то скорее всего теряете мышечную ткань вместе с жиром.